Positieve Psychologie

Ontdek hoe psychologie óók kan gaan over wat goed loopt, niet enkel over problemen. In deze sessie leer je de basis van positieve psychologie: een manier van denken die uitgaat van krachten, veerkracht en wat je energie geeft.

In plaats van te focussen op wat fout gaat, draait het hier om vragen zoals: “Wat loopt goed?”, “Waar ben je sterk in?”, “Wat geeft je motivatie?” Je leert hoe positieve ervaringen, talenten en verbinding met anderen bijdragen aan welzijn en veerkracht.

Tijdens de workshop krijg je ook een oefening om zelf te ervaren wat positief denken kan betekenen. Zo proef je hoe zulke inzichten je kunnen helpen om je beter te voelen in je studies, vriendenkring of dagelijks leven.

Een hands-on kennismaking met positieve psychologie: kort, krachtig en direct toepasbaar.