Ontdek onze workshops

Ontdek hoe psychologie óók kan gaan over wat goed loopt, niet enkel over problemen. In deze sessie leer je de basis van positieve psychologie: een manier van denken die uitgaat van krachten, veerkracht en wat je energie geeft.

In deze sessie leer je hoe je levens kunt redden met een mix van theorie én realistische oefeningen.

In deze workshop leer je de tips en trics van een goed sollicitatiegesprek. De theorie die je tijdens de workshop leert, zet je meteen om in de praktijk.

Pesten, gepest worden, opgaan in emoties, jezelf terugtrekken, een laag zelfbeeld... Dit zijn allemaal zaken waar veel kinderen en jongeren mee worstelen. Het ontwikkelen van goede sociale vaardigheden kan helpen om sterker in je schoenen te staan.

Heb je al eens stilgestaan bij wat écht ontspannen betekent en hoe dat lichaam én geest kan helpen? In deze sessie leer je wat lichaamsgerichte ontspanning is en waarom die je kan helpen om beter in je vel te zitten.

Als sociaal werker ga je in interactie met heel wat mensen, je bent zelf je 'instrument'. Inzicht hebben in je kwaliteiten (en valkuilen, uitdagingen en allergieën) helpt ons om onze interactie met anderen te begrijpen.

Wat als werk niet je leven overneemt maar je leven en werk in balans samengaan? In deze sessie ontdek je welke rol HR-medewerkers kunnen spelen om die balans voor iedereen haalbaar te maken.