Sport en Bewegen - Onthaaldagen

Algemene informatie

Belangrijke info voor studenten die starten met de opleiding Sport & Bewegen:

• Sporthorloge: Tijdens de 3 jaar van de opleiding zal je in verschillende praktijklessen, practica en opdrachten leren hoe je trainings- en gezondheidsdata analyseert en interpreteert. Om deze vaardigheden optimaal te kunnen ontwikkelen, is het verplicht dat je beschikt over een sporthorloge met minstens de volgende functionaliteiten:
  • Live tracking van afstand en snelheid via een ingebouwde GPS-tracker
  • Hartslagregistratie door middel van een ingebouwde sensor aan de pols of via koppeling met een borstband

Binnen de opleiding is er geen voorkeur voor een specifiek merk; je bent dus vrij om zelf te kiezen welk toestel je gebruikt, zolang het aan bovenstaande vereisten voldoet.

BeFit: In de opleidingsonderdelen Sportvaardigheden A, Sportvaardigheden C en Sportvaardigheden D komt BeFit aan bod. Daarbij doorlopen studenten een testbatterij om een totaalbeeld te krijgen van hun fysieke fitheid als student Sport & Bewegen. De BeFit batterij test kracht, lenigheid, stabiliteit, lichaamscompositie, wendbaarheid en uithouding. Studenten die de opgelegde normen niet halen krijgen de mogelijkheid zich hierin bij te werken.

Zwemmen: In het opleidingsonderdeel 'Sportvaardigheden B - partim aqua' komt zwemmen aan bod. We doen daarbij aan stijlvervolmaking startduik borstcrawl, borstcrawl en schoolslag en bouwen op naar 1000 meter zwemmen. Om aan dit opleidingsonderdeel deel te kunnen nemen dienen de studenten bij aanvang al te kunnen zwemmen.