Welkom op onze webpagina over het belang van slaap in welzijnsbeleid op het werk. Wil je graag aan de slag met dit thema?
Ontdek dan hieronder enkele interventiematerialen ontwikkeld door sleepcoach, die gericht zijn op het bevorderen van goede slaapgewoonten.
Alle producten zijn gebaseerd op de slaapdriehoek en op gedragsveranderingstechnieken. Al de materialen staan vrij te gebruiken, mits correcte bron – en copyright vermelding: © 2024 Howest.
Blijf op de hoogte van onze activiteiten en ontdek hoe #slapenwerkt in het verbeteren van welzijn op de werkvloer.
Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.
Wil je werken aan betere slaap?
Zet je medewerkers aan om meer licht- en luchtpauzes te nemen overdag, of om te kiezen voor (cafeïnevrije) thee in plaats van koffie, met behulp van enkele nudges die gericht zijn op het verbeteren van de slaap.
Ontdek hier al het promomateriaal om de slaapdriehoek bekend te maken binnen jouw organisatie en het thema slaap onder aandacht te brengen. Gratis te downloaden.© 2024 Howest.
Lees hier meer over de slaapdriehoek, een duidelijk schema met 3 pijlers dat op weg zet naar betere slaap.